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Centro de Treinamento de Artes Marciais - Wushu
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O Studio de Treinamento oferece ao seus atletas várias opções de cursos de artes marciais.
Wing Chun
Wing Chun é um sistema de defesa pessoal realista, criado na China por uma mulher (monge shaolin). Simples e eficiente, descarta todo movimento acrobático. É uma arte marcial singular, desenvolvida para permitir que qualquer tipo de pessoa, independentemente de tamanho, força ou sexo, possa se defender de agressores maiores e mais fortes.
Shuai Chiao
É muitas vezes considerada a mais antiga arte marcial chinesa da história com cerca de 5000 anos de refinamento e é praticada e estudada como há vários séculos atrás. É conhecida como luta livre chinesa, ou mesmo judô chinês, por conter técnicas de projeções que se assemelham , em alguns casos ao judô Japonês ao mesmo tempo em que difere deste e da luta livre ocidental oferecendo arremessos, travamentos, socos, chutes, CHI KUNG, etc.
Jiu-Jitsu
Jiu-jítsu, jujitsu ou jujutsu (em japonês: 柔術, transl. jū, "suavidade", "brandura", e jutsu, "arte", "técnica"), é uma arte marcial japonesa (Budô) que utiliza como principais técnicas golpes de alavancas, torções e pressões para derrubar e dominar um oponente.
Basicamente, no jujitsu, usa-se a força (própria e, quando possível, do próprio adversário) em alavancas, o que possibilita que um lutador, mesmo sendo menor que o oponente, consiga vencer.
Boxe Chinês
Muito parecido com o Muay Thai, mas valendo projeção ( arremesso ao chão ) e considerado mais violento. O governo chinês percebeu a necessidade de investir em pesquisa e desenvolvimento visando o melhor treinamento de seu exercito. O novo sistema deveria observar três critérios: Simplicidade;
Combate direto; Efetivo contra oponentes mais fortes.
Tai Chi Chuan
O tai chi chuan tem suas raízes na China, sendo atualmente uma arte praticada no mundo todo.
É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação (tao yin) e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de tranquilidade e equilíbrio.
Garra de Águia
As técnicas, como de costume nas artes marciais chinesas, inspiram-se nos elementos da natureza e animais. Garra de águia do norte utiliza-se de golpes rápidos fortes e precisos, porém maleáveis e suaves. Há diversas técnicas envolvendo torções e quebramentos, chaves e agarramentos em pontos de pressão e imobilização das articulações.
Muay Thai
Esta disciplina física e mental que inclui golpes de combate em pé é conhecida como "a arte das oito armas", pois caracteriza-se pelo uso combinado de punhos, cotovelos, joelhos, canelas e pés, estando associada a uma boa preparação física que a torna uma luta de contato total bastante eficiente.